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L'insomnie

Pourquoi l'insomnie ?

Dans l'insomnie, la toxémie a envahie les tissus et le système nerveux, d'où l'état d'éveil et de sur-excitation nocturne qui empêche la relaxation et le sommeil.

Les forces du cortex gardent l'organisme en éveil, car la toxémie est dangereuse et le travail d'élimination est trop fort pour permettre une relaxation et un sommeil profond.

 

Quelle réponse apporter à ce problème ?

Quand l'insomnie est de vieille date, il faut purifier les centres nerveux intoxiqués à l'aide d'un jeûne surveillé.

Après ce jeûne purificateur, le sommeil revient naturellement.

Suite à cela, la reprise alimentaire se fait graduellement et l'insomniaque repart avec toutes les consignes alimentaires nécessaires au maintien d'un sommeil de qualité.

 
 
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